为推进全国基层中医药工作示范区建设，宣传中医药健康养生知识，发挥中医药优势和作用，6月4日，国药北方医院一门诊联合富达社区举办了“高血压患者中医保健”健康讲座。

讲座内容包括：高血压的中医保健可根据病情具体程度选择合适的药物或中医药疗法，还可以根据病症选择针灸穴位疗法。高血压患者根据四季变化做到起居有常，清淡饮食，低盐饮食，避免生气，改善焦虑的症状，运动可以选择太极拳、散步等。按摩穴位改善疲劳或精神紧张，能起到舒缓情绪的作用。

医务人员还讲解了国家基本公共卫生服务和家庭医生签约服务，建立健康档案，签约家庭医生服务团队，享受免费健康管理，慢性病管理，中医健康管理，并对居民提出的问题进行解答。

此次健康知识讲座，让老年人了解了高血压患者中医保健知识，并提醒老年人注意饮食，学会心理调适，坚持适量锻炼，不断提高健康意识。