为了最大程度地减少突发事件可能造成的心理障碍,国药北方医院心理康复科提供线上心理援助,全力做好新冠肺炎疫情防控工作。
如果您有下述情况请拨打心理援助热线 :
1.对环境过分警觉,如:恐惧、焦虑、易怒、无助无望、心慌胸闷、睡眠障碍、肠胃不适、过分担忧自己和他人的安全等。
2.脑海中不断联想与疫情有关的信息,不停的查阅与“疫情”相关的报道,做事失去逻辑,不停的找人诉说或不愿与人沟通;不遗余力地消耗自己,捐钱捐物;饮食起居不规律,酒精等精神活性物质使用频率增加等。
3.政府职能部门、医护人员、疾控人员等长期处于超负荷工作的人群。
4.家中有精神病患者发病或出现精神科症状不知如何处理的。